otežana

Bugarska, utežna ili otežana vreća se koristi pri treningu snage, treningu sa utezima te pri kardiovaskularnom treningu. Izrađena je od umjetne kože te punjena pijeskom. Ima fleksibilne ručke koje omogućavaju trening donjeg i gornjeg dijela tijela. Prilikom vježbe možemo je potiskivati, okretati i bacati, ili je koristimo kao dodatno opterećenje pri skokovima, čučnjevima, push-upsima ili pull-upsima. Jača mišiće zapešća, ruku, ramena, leđa, noga i rotacijske mišiće. Također poboljšava mobilnost ramena.

Vježbe s bugarskom vrećom mogu se koristiti u razne svrhe samo u jednom dijelu treninga, a mogu ispuniti i čitav samostalan trening.

U ponudi dobijete bugarsku utežnu vreću od 15 kg. Dostava je na kućnu adresu u cijelu BiH. Plaćanje pouzećem.