WEIGHT GAINER CRASH 5000
-
Mammut – Weight gainer crash 5000
Weight gainer crash 5000 je gainer visoke vrijednosti ugljenih hidrata, koncentrata proteina u omjeru 80:10 ugljenih hidrata, kao što je dekstroza i maltodekstrin i 4 vrste kompleksnih proteina iz soje, piletine, surutke i proteina mlijeka koji se savršeno uklapaju kao i dodatkom kreatina.
Preporučuje se 90 gr praha sa 300 ml nemasnog mlijeka (1,5%). Možete piti do 3 šejka dnevno ovisno o vašim potrebama za kalorijama i intenzitetom treninga. Najbolje vrijeme za konzumiranje je nakon treninga.
SADRŽI: Ugljikohidrate,protein,kreatin,so
Protein potiče od Grčke riječi što znači prvi.On sam po sebi i jeste prvi u ćeliskoj izgradnji i jako bitan u funkciji našeg organizma. Doprinosi rastu i održavanju mišićne mase i strukture kostiju.
Ugljikohidrati su, dakle, primarni izvor energije u tijelu. Tijelo može pohraniti ograničenu količinu ugljikohidrata u obliku glikogena u jetri i mišićima, sav višak će pohraniti u obliku masti. Izbore ugljikohidrata bi trebali birati ovisno o željama (brzi izvor energije ili nešto što će nas duže zasititi) ali i o individualnim osobitostima (izbjegavati ono što uzrokuje probavne smetnje), a količinu treba podrediti svojim ciljevima i aktivnostima kojima se bavimo.
Koje su prednosti korištenja kreatina kao dodatka prehrani?
Brojne su studije pokazale da dodatak kreatina pomaže ljudima ostvariti:
✓ Povećanje snage, jakosti i brzine razvoja snage.
✓ Poboljšanje u sprintu – što se tiče brzine, ali i oporavka između sprinteva.
✓ Povećanje agilnosti.
✓ Povećanje snage nogu tijekom bicikliranja.
✓ Poboljšanje izvedbe kod timskih sportova, poput ragbija i nogometa.PAKOVANJE: 4500 grama
There are no reviews yet.